只需要22天就能訓練出有型大胸肌? 只要達到一定程度的低體脂+訓練+飲食, 三周就能看到成果! Tags: 5 comments 586 likes 165 shares Share this: Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書 About author not provided 想改變自己？想找到那個自信的你嗎？你的第一步就在這裹開始！每天準時搜羅全方位健身最熱門影片，你準備好了嗎？ 349883 followers 209403 likes "https://mmuscular.com/" View all posts